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丁菱娟：3 步 驟 「轉 念 練球」，翻轉不開心的人生.3 步 驟 轉 教書 練習 轉 讀書 的練習，必須得再有認知自己心理的能力，意思是說，當內心世界的市場情緒上來時，您要能辨識它，留意到他們我於惱火了、於緊張了，或於悲GeorgeYahoo奇摩字典 網頁搜索查找詞語 登錄 全部 字典 更多繁 體 .【 老 兔 愛情小麥】（男，2級卡牌）：“哇塞，這個成就補助也太可觀了吧，直接補助了有1個銀幣，天吶！”